以前為了消水腫都跟風喝紅豆水,但可能不習慣他的味道 (無法覺得好喝...),總是無法堅持,喝個幾包就中斷了
後來意外發現原來黑豆茶也有一樣的功效,熱量更低,營養價值更高
重點是他的豆香氣我很可以接受,喝完茶,黑豆本人還可以吃掉(是多愛吃哈哈哈),從此黑豆茶成為我的好夥伴
黑豆茶好處&功效
黑豆富含豐富的膳食纖維以及各種營養價值,而且除了可沖泡飲用外,沖泡過的黑豆本身還能單吃或搭配煮成其他料理,真的是超棒的喔
介紹幾個黑豆茶的好處:
- 降低血糖:黑豆茶中含有豐富的食物纖維和膳食維生素,這些成分可以幫助降低血糖水平,有助於控制糖尿病和其他代謝疾病。
- 改善消化:黑豆茶中的膳食纖維可以促進腸道蠕動,從而改善消化功能,預防便秘和其他腸道問題。
- 保護心臟:黑豆茶中含有豐富的黃酮類化合物,這些成分可以幫助降低膽固醇和血壓,從而保護心臟健康。
- 提高免疫力:黑豆茶中含有豐富的維生素C和其他抗氧化物質,這些成分可以幫助提高免疫力,預防感染和其他疾病。
- 促進排毒:黑豆茶中含有豐富的膳食纖維和其他排毒成分,可以幫助促進身體的排毒功能,清除體內的有害物質。
總而言之,黑豆茶是一種非常健康的飲品,可以幫助人們維持身體健康
6大黑豆茶品牌綜合評分表
因為網路上黑豆茶的品牌資訊真的好少,所以我決定自己來比較,找到最喜歡的味道
這次一共找了6家的黑豆茶,下面就來不負責任評比一下啦
黑豆茶1 : 義美生機 台灣黑豆茶
- 外包裝:夾鏈式;內包裝:三角立體茶包(壓碎黑豆)
- 茶包數:10 入(10 克 / 包)
義美生機的黑豆明顯是壓碎過的黑豆,不知道是不是因為想讓味道比較好的釋放
喝起來味道很厚重,多了一種穀味,像是玄米黑豆茶的味道,茶色也明顯的較為混濁
可能我個人比較不習慣,覺得有點不耐喝😅
黑豆茶2 : 拾原坊
- 外包裝:夾鏈式;內包裝:一般茶包(黑豆粒)
- 茶包數:15 入(10 克 / 包)
簡單的牛皮紙包裝,很像現在咖啡豆的包裝,會讓人期待打開後有像咖啡豆那樣撲鼻而來的香氣
但他聞起來很輕,輕到我覺得要深深吸一口氣才能感受到黑豆香氣,不知道是不是和他茶包的材質有關係
裡面還多附了一包黃耆,可以最口味上的調整(好像有點貼心
但是沖泡一樣的時間下,這...很沒有味道耶!!!
色澤明顯較淡,喝起來跟其他相比就更是黑豆水的風格,像是我對紅豆水的理解那樣
黑豆茶3 : 耘初茶食黑豆茶(低溫黑豆慢焙茶)
- 外包裝:夾鏈式;內包裝:三角立體茶包(黑豆粒)
- 茶包數:20 入(10 克 / 包)
耘初茶食黑豆茶(低溫黑豆慢焙茶)的外包裝設計簡單而且滿文青的,很可以成功吸引到年輕人
茶包聞起來豆香味濃郁,茶色為輕透的琥珀色
喝起來有明顯黑豆味,口感上是舒服的,清香沒有特別甜味,滿耐喝
黑豆茶4 : 茶立方
- 外包裝:夾鏈式;內包裝:三角立體茶包(黑豆粒)
- 茶包數:20 入(15 克 / 包)
茶立方和耘初茶食黑豆茶(低溫黑豆慢焙茶)一樣,黑豆香氣都滿足夠的,但茶立方的茶包聞起來多一種甜味
有點像是······蜜香紅茶的感覺!!!
茶色一樣是輕透的琥珀色,喝起來與聞起來的感覺一致,有明顯的茶味,尾韻清甜,真的有種在喝黑豆口味的無糖蜜香紅茶的錯覺🤣🤣🤣
整體滿不錯的,唯一小小抱怨一下外包裝的設計,如果有密集恐懼症的人,應該不太能接受 。。。
黑豆茶5 : 阿華師 纖烘焙黑豆水(三角立體茶包)
- 外包裝:夾鏈式;內包裝:三角立體茶包(黑豆粒)
- 茶包數:10 入(10 克 / 包)
喝過前面幾種後,這家相對中規中矩,是一張安全牌
茶色為輕透琥珀色,聞起來豆香味很舒服,喝起來豆味較清淡,尾韻有一點點的甜味
黑豆茶6 : 山本漢方黑豆茶
- 外包裝:紙盒;內包裝:一般茶包(黑豆粉末)
- 茶包數:30 入(10 克 / 包)
紙盒裡面有一個塑膠包裝著所有的黑豆茶包,但是這樣保存上有點不便 。。。
可能因為是粉末的關係,沖泡後都有點粉末漂浮在茶體上,茶色也介於清澈偏混濁的感覺
而且喝得出粉味,個人是沒有很喜歡>"<
黑豆茶品牌比較表:
整體 | 香氣 | 茶色 | 口味 | |
義美生機 | 4 | 豆香玄米 | 混濁 | 除了黑豆味更有玄米茶的感覺 |
拾原坊 | 6 | 沒味道 | 清澈偏淺 | 沒什麼味道 |
耘初茶食 | 1 | 豆香濃郁 | 清澈 | 明顯黑豆味,並有茶香 |
茶立方 | 2 | 明顯茶香 | 清澈偏深 | 明顯黑豆味,茶香味也明顯,尾韻帶甜 |
阿華師 | 3 | 豆香味 | 清澈 | 清甜但黑豆味不明顯 |
山本漢方 | 5 | 豆香味 | 清澈偏混濁 | 濃郁,但有明顯粉味 |
*以上數字代表名次
這六家黑豆茶品牌比較下來,「耘初茶食黑豆茶(低溫黑豆慢焙茶)」和「茶立方」我都滿喜歡的,但口味上會更偏向比較沒有甜味的耘初茶食黑豆茶(低溫黑豆慢焙茶)
之後如果有遇到其他更喜歡的品牌會再放上來和大家分享唷 !